世界百事通！200米短跑训练方法_200米短跑技巧 1、200m跑的呼吸要求，两步一口气，两步一口气。跑步的时候正常跨度一米左右，可以每两米吸一次，每两米喊一次。这样每四米一口气，200米就是5 2023-02-02
